Passa ai contenuti principali

Il declino della Zumba a favore del Bokwa


  

Un declino annunciato quello della Zumba, la disciplina che da qualche anno spopola nelle palestre di tutto il mondo. Dopo aver raggiunto il picco di gradimento, come accade spesso per ogni servizio creato a tavolino, il fitness danzereccio di Perez inizia inesorabilmente la sua fase discendente sulla curva della domanda. Sembra che le attempate lady americane incomincino ad affidarsi ad un nuovo metodo che rassodi glutei, gambe e riduca il giro vita facendo aumentare anche l'autostima. 

E a Los Angeles non si fa altro che parlare di Bokwa, una disciplina che combina la danza africana e il kickboxing su musica kwaito, tipica dell’Africa, mixata a musica hip hop e house. 


Visionando i vari filmati youtube si capisce subito che i movimenti basilari sono molto semplici:  bisogna disegnare numeri e lettere con i piedi e questo facilita anche la loro memorizzazione.  Il Bokwa è adatto a tutti grazie alla regolazione sia dell’intensità dei movimenti che la velocità dei passi, cosa non tanto facile per la "Old lady" Zumba. Secondo il suo inventore Paul Mavi, si possono consumare fino a 1.200 calorie a seduta. Premessa non male, peccato che il guru del Bokwa non menzioni affatto che la perdita di calorie e' in stretto rapporto con il  “livello d’allenamento” dal quale si parte, infatti a parità d’intensità e tipologia di allenamento, esistono dei parametri soggettivi che determinano il consumo calorico e quindi il rispettivo dimagrimento! Questo vuol dire che non tutti bruceranno subito 1200 calorie.  Il Bokwa dunque non  e' altro che una nuova operazione di marketing americana che propone un nuovo modo di fare ballare senza  sentirsi goffi. D'altronde "La danza è la madre di tutte le arti" (Curt Sachs)  ...


Post popolari in questo blog

Riccardo e Yulia: “pensare come un ballerino e allenarsi come se fosse l’ultima volta” Intervista esclusiva ai campioni del Mondo Professional Latin WDC.

Riccardo Cocchi (Terni, 7 dicembre 1976) e Yulia Zagoruychenko (Belgorod Russia, 11 settembre 1981), due vite unite dalla passione per le danze Latino Americane. Italia e Russia, solarità e rigore, hanno creato una coppia eccezionale  prima nel ballo e poi nella vita privata. Da giugno scorso Riccardo e Yulia si sono uniti in matrimonio con una festa degna delle star americane. Sito web 

Da oltre 30 anni Yulia e Ricardo studiano danza. Yulia nel rigore della scuola russa, Riccardo in Italia a Terni dove la passione di mamma e papà Cocchi ha contagiato l’ “enfant prodige”  Riccardo. Come tanti ballerini, anche Riccardo, ha iniziato con il liscio unificato e ballo da sala, per poi scegliere definitivamente le danze Latino Americane. Nel 1998 (ndr. dopo Sara  Mardegan e Barbara Mancuso) incontra l’australiana Joanne Wilkinson con la quale sotto la guida dei migliori maestri tra cui il campione del mondo Espen Salberg conquista tutti i titoli nazionali più importanti fino alla medaglia d’…

Moldavia, Russia e Italia, bloccano la finale degli Europei WDC Latin Professional. Giovani promesse Italiane FIDA conquistano Blackpool Junior.

La finale del Campionato Europeo WDC Professional Latin 2017 è stato dominato dalla Russia e l’Italia, tre coppie Russe e tre coppie Italiane. Sul Podio Dorin Frecautanu & Marina Sergeeva, Kirill Belorukov & Polina Teleshova, Nikita Brovko & Olga Urumova , tallonate dalle italiane Nino Langella & Andra Vaidilaite, Emanuele Soldi e Elisa Nasato, Massimo Arcolin Laura Zmajkovicova, ultime due Professionisti FIDA. Con stupore l’esclusione dalla semifinale di Stefano Moriondo & Daria Glukhova, coppia meritevole e forse penalizzata per colpe non proprie .


Il Palazzo del Cremlino nel cuore di Mosca è stata la cornice perfetta per ospitare uno spettacolare Campionato Europeo di Danze Latino Americane. L’organizzazione è stata affidata alla Federazione Russa dei professionisti presieduta dal maestro Stanislav Popov, il quale ha ricoperto egregiamente il ruolo di Maestro di Cerimonie, le coppie iscritte si sono esibite su musiche live eseguite da due band: "Seven Winds&…

Trofeo Tuscia: Successo e professionalità decretano la leadership nel Centro Italia